Skip to content Skip to sidebar Skip to footer
From science to nutrition
From science to nutrition
From science to nutrition
Close

ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ

Η Διατροφή μπορεί να Βοηθήσει στην Κατάθλιψη
December 12, 2025809ViewsShare
Staudacher et al., 2025. Australian & New Zealand Journal of Psychiatry 2025, Vol. 59(2) 115–127. https://doi.org/10.1177/00048674241289010 ΠΕΡΙΛΗΨΗ Μπορεί η διατροφή να επηρεάσει πραγματικά την ψυχική μας υγεία;…
περισσότερα
Ποιότητα Διατροφής και Κατάθλιψη: Τι Λέει η Επιστήμη
November 7, 2025783ViewsShare
Molero et al. (2025), Journal of Afective Disorders 382 (2025) 154–166. https://doi.org/10.1016/j.jad.2025.03.162 ΠΕΡΙΛΗΨΗ Μπορεί πραγματικά η τροφή που καταναλώνουμε να επηρεάζει τη διάθεσή μας; Μια νέα…
περισσότερα
Η Αμφίδρομη Σχέση Μεταξύ Παχυσαρκίας και Ψυχικών Δυσκολιών σε Νέους
June 15, 2025210ViewsShare
ΠΕΡΙΛΗΨΗ Αυτή η σύντομη ανασκόπηση των Friedman et al. (2025) εξετάζει πώς η παχυσαρκία και τα προβλήματα ψυχικής υγείας — συγκεκριμένα το συναισθηματικό στρες και η…
περισσότερα
Πώς Συνδέονται η Παχυσαρκία, η Αντίσταση στην Ινσουλίνη και η Κατάθλιψη
May 4, 2025194ViewsShare
ΠΕΡΙΛΗΨΗ Η μελέτη αυτή διερευνά πώς το σωματικό βάρος (μετρούμενο με τον Δείκτη Μάζας Σώματος, ΔΜΣ) σχετίζεται με συμπτώματα κατάθλιψης και αν η αντίσταση στην ινσουλίνη…
περισσότερα
Κατάθλιψη και παχυσαρκία: Πώς συνδέονται και τι μπορεί να γίνει;
March 24, 2025116ViewsShare
ΠΕΡΙΛΗΨΗ Η κατάθλιψη και η παχυσαρκία συχνά συνυπάρχουν, επηρεάζοντας η μία την άλλη σε μια αμφίδρομη σχέση. Η παρούσα ανασκόπηση εξετάζει τους λόγους πίσω από αυτή…
περισσότερα
Go to Top