Skip to content Skip to sidebar Skip to footer
From science to nutrition
From science to nutrition
From science to nutrition
Close

ΝΕΥΡΟΕΠΙΣΤΗΜΗ

Αισθητηριακά Σήματα Λίπους στην Πρώιμη Ζωή προδιαθέτουν για Παχυσαρκία στην Ενήλικη Ζωή
January 29, 20261KViewsShare
Casanueva Reimon (2025), Nature metabolism 2025 https://doi.org/10.1038/s42255-025-01405-8 ΠΕΡΙΛΗΨΗ Αυτή η μελέτη δείχνει ότι το απλό μύρισμα σημάτων λίπους κατά την εγκυμοσύνη και την πρώιμη ζωή—χωρίς επιπλέον…
περισσότερα
Γιατί Τρώμε Περισσότερο από Όσο Χρειαζόμαστε: Ο Εγκέφαλος και οι Επιθυμίες μας
January 11, 20261KViewsShare
Stuber et al. (2025),  Neuron 113, 2025. https://doi.org/10.1016/j.neuron.2025.03.010 ΠΕΡΙΛΗΨΗ Η υπερφαγία δεν είναι θέμα αδυναμίας χαρακτήρα. Ο εγκέφαλος μας δίνει συνεχώς δύο αντίθετα σήματα: το ένα…
περισσότερα
Ψυχολογικοί και Νευροβιολογικοί Παράγοντες Πρόβλεψης Επαναπρόσληψης Βάρους
December 15, 2025898ViewsShare
Moszak et al., 2025. Nutrients 2025, 17, 1662. https://doi.org/10.3390/nu17101662 ΠΕΡΙΛΗΨΗ Η διαχείριση της παχυσαρκίας δυσχεραίνεται από το πόσο συχνά οι άνθρωποι επαναπροσλαμβάνουν βάρος μετά την απώλειά…
περισσότερα
Η Εκπληκτική Υπόσχεση της Κετογονικής Δίαιτας για την Υγεία του Εγκεφάλου
August 1, 2025273ViewsShare
Shabbir et al., 2025; NuNutrients 2025, 17, 1268. ΠΕΡΙΛΗΨΗ Η ανασκόπηση εξετάζει κάτι απρόσμενο: μια δίαιτα πλούσια σε λιπαρά και φτωχή σε υδατάνθρακες — γνωστή ως…
περισσότερα
Νέες Ιδέες στη Διατροφική Θεραπεία για Διαταραχές της Αλληλεπίδρασης Εντέρου-Εγκεφάλου
April 15, 2025178ViewsShare
ΠΕΡΙΛΗΨΗ Οι διαταραχές της αλληλεπίδρασης εντέρου-εγκεφάλου, όπως το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου και η λειτουργική δυσπεψία, επηρεάζουν περίπου το 40% του πληθυσμού παγκοσμίως, συχνά μειώνοντας την ποιότητα…
περισσότερα
Η Ενίσχυση της Μεσογειακής Διατροφής Μπορεί να την Κάνει Ακόμα Καλύτερη για την Υγεία του Εγκεφάλου
April 14, 2025158ViewsShare
ΠΕΡΙΛΗΨΗ Το άρθρο εξετάζει πώς η μεσογειακή διατροφή συμβάλλει στη διατήρηση της υγείας του εγκεφάλου και ενδέχεται να βοηθά στην πρόληψη ασθενειών όπως το Αλτσχάιμερ και…
περισσότερα
Μπορεί η Μεσογειακή Διατροφή να Διατηρήσει τον Εγκέφαλό σας Υγιή;
April 1, 2025158ViewsShare
ΠΕΡΙΛΗΨΗ Οι επιστήμονες γνωρίζουν εδώ και καιρό ότι η Μεσογειακή διατροφή — πλούσια σε λαχανικά, φρούτα, ελαιόλαδο, ψάρια και ξηρούς καρπούς — είναι ευεργετική για την…
περισσότερα
Πώς η Διατροφή της Μητέρας Κατά την Εγκυμοσύνη Επηρεάζει τον Εγκέφαλο και τις Νοητικές Δεξιότητες του Παιδιού;
March 24, 2025150ViewsShare
ΠΕΡΙΛΗΨΗ Οι επιστήμονες γνωρίζουν ότι η διατροφή της μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να έχει διαρκείς επιπτώσεις στην υγεία του παιδιού — συμπεριλαμβανομένης της…
περισσότερα
Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό σου μετά από υπερθερμιδική δίαιτα για μόλις 5 ημέρες
March 23, 2025167ViewsShare
ΠΕΡΙΛΗΨΗ Οι επιστήμονες γνωρίζουν ότι η ανθυγιεινή διατροφή για πολλά χρόνια μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση βάρους και σε προβλήματα, όπως ο διαβήτης. Αλλά τι συμβαίνει…
περισσότερα
Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο και το σώμα μας όταν τρώμε ζάχαρη;
March 4, 2025151ViewsShare
ΠΕΡΙΛΗΨΗ Όλοι αγαπάμε τη γεύση της ζάχαρης — αλλά τι συμβαίνει στο σώμα και τον εγκέφαλό μας όταν τρώμε γλυκά τρόφιμα; Οι επιστήμονες ανακαλύπτουν πόσο βαθιά…
περισσότερα
Go to Top